أتحدث إلى نفسي هل هذا عادي؟
- في بعض الاحيان ينشغل بعض الأشخاص بالحديث مع أنفسهم عن أمور تخص حياتهم الشخصية أو أعمالهم أو مشاريعهم المستقبلية كـ"ماذا سأتناول على الغداء،أو متى سأزور فلانا، أو ماذا سأفعل فى الأمور المطلوبة منى فى العمل؟"، وأحيانا يكون ذلك الحديث بصوت مرتفع دون وجود أشخاص آخرين بجوارهم،فالتحدث للنفس بصوت مرتفع مفيد لتحديد الأهداف وتنقية الأفكار وتحفيزالذات وتسهيل حل المسائل الرياضية وتحسين القدرات العقلية وليس جنونا .
0 التعليقات:
إرسال تعليق